Doação de sangue: quem pode doar

A doação de sangue é um gesto solidário de doar uma singela quantidade de sangue para auxiliar a recuperação de pessoas que se submetem a tratamentos e intervenções médicas de grande complexidade, como transfusões, transplantes, procedimentos oncológicos e cirurgias. Uma única doação pode salvar até quatro vidas.

Tornar-se um doador de sangue é um grande ato de empatia, pois este gesto de solidariedade pode gerar muitos sorrisos.

O procedimento para doação de sangue é simples, rápido e seguro.

Quais são os requisitos para doar sangue?

Os requisitos para doar sangue é estar com bom estado de saúde e seguir os seguintes passos:

• Ter idade entre 16 e 69 anos, desde que a primeira doação tenha sido feita até 60 anos;
• Apresentar documento de identificação com foto emitido por órgão oficial (Carteira de Identidade, Carteira Nacional de Habilitação, Carteira de Trabalho…);
• Pesar no mínimo 50 kg;
• Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas;
• Estar alimentado. Evitar alimentos gordurosos nas 3 horas que antecedem a doação de sangue. Caso a doação ocorra após o almoço, aguardar 2 horas;
• A frequência máxima é de quatro doações de sangue anuais para o homem e de três doações de sangue anuais para as mulheres;
• O intervalo mínimo entre uma doação de sangue e outra é de dois meses para os homens e de três meses para as mulheres;
• Pessoas com febre, gripe ou resfriado, diarreia recente, grávidas e mulheres no pós-parto não podem doar temporariamente.

Como doar sangue?

Para doar sangue, basta procurar as unidades de coleta de sangue, como os Hemocentros, para checar se você atende aos requisitos necessários. Existem impedimentos temporários e também impedimentos definitivos. No mais, basta estar disposto a ajudar o próximo.