Perfil lipídico: quais são os valores de referência?

Perfil lipídico: quais são os valores de referência?

O perfil lipídico é um conjunto de exames de sangue que avaliam os níveis de colesterol e triglicerídeos no organismo. Esses valores são importantes para a saúde cardiovascular e podem indicar o risco de doenças como aterosclerose e infarto. Neste artigo, vamos abordar os valores de referência do perfil lipídico e o que cada um deles significa.

Colesterol total

O colesterol total é a soma do colesterol HDL (bom), LDL (ruim) e VLDL (muito ruim). Os valores de referência para o colesterol total variam de acordo com o perfil de risco de cada indivíduo. Em geral, o ideal é que o colesterol total esteja abaixo de 200 mg/dL. Valores acima desse limite podem indicar um aumento do risco cardiovascular.

Colesterol HDL

O colesterol HDL, conhecido como “bom colesterol”, tem a função de transportar o colesterol das células para o fígado, onde é eliminado do organismo. Os valores de referência para o colesterol HDL são acima de 40 mg/dL para homens e acima de 50 mg/dL para mulheres. Níveis baixos de HDL estão associados a um maior risco de doenças cardiovasculares.

Colesterol LDL

O colesterol LDL, conhecido como “mau colesterol”, é responsável por transportar o colesterol das células para os tecidos. Os valores de referência para o colesterol LDL variam de acordo com o perfil de risco de cada indivíduo, mas em geral, o ideal é que esteja abaixo de 130 mg/dL. Níveis elevados de LDL estão associados a um maior risco de doenças cardiovasculares.

Triglicerídeos

Os triglicerídeos são a principal forma de gordura armazenada no organismo e são uma importante fonte de energia. Os valores de referência para os triglicerídeos variam de acordo com o perfil de risco de cada indivíduo, mas em geral, o ideal é que estejam abaixo de 150 mg/dL. Níveis elevados de triglicerídeos estão associados a um maior risco de doenças cardiovasculares.

Relação HDL/LDL

A relação entre o colesterol HDL e o colesterol LDL é um indicador importante do risco cardiovascular. O ideal é que essa relação seja maior do que 0,4, o que significa que o colesterol HDL está em níveis adequados em relação ao colesterol LDL. Uma relação baixa pode indicar um maior risco de doenças cardiovasculares.

Considerações finais

O perfil lipídico é um exame importante para avaliar o risco cardiovascular e deve ser realizado regularmente, principalmente em indivíduos com fatores de risco para doenças cardiovasculares. É fundamental manter uma alimentação saudável, praticar atividades físicas regularmente e seguir as orientações médicas para manter os níveis de colesterol e triglicerídeos dentro dos valores de referência.